Taller. SEMERGEN: Tu Spa emocional.

  • Día: Jueves 19 de Octubre de 2023
  • Hora: 12:30
  • Sala: Sala Las Arenas - Hotel Sorolla
  • Aforo: 40
  • Idioma: Español

Descripción actividad

METODOLOGÍA - Creación del vínculo: presentación de los ponentes y ejercicio de reflexión en el que se pide a los alumnos que, cada uno, tras presentarse, cuente una expectativa personal para el taller - Enfocar el taller: mínima aproximación teórica y participativa sobre la EM - Test escrito (1 minuto): ¿Se escuchar? - Ejercicios prácticos de escucha activa: “Visualización de una conversación”, “escucha selectiva” y “escuchar una historia” - En marcha hacia el cambio: ejercicios individuales, colectivos y por parejas. Los docentes serán generadores del ambiente propicio para el cambio, pero serán los discentes los que encuentren la motivación para ejecutarlo • Evocar: ejercicio: “Hace años, ¿cómo imagine que sería?” • Cuéntale a otro: “Como lo veo” • Manejar la ambivalencia: “Listado de fortalezas y debilidades” • Dramatización de ejemplos concretos, situaciones vividas en la consulta o como personas, mediante Role-playing con posterior debriefing positivizando los esfuerzos de los participantes en el camino del cambio • Planificar: se solicita a los alumnos que compartan con el grupo una idea positiva que cada uno de ellos vaya a llevarse del taller y también la manera en la que pretenda ponerla en práctica en el futuro inmediato -Debate final: “Ponerse en los zapatos del otro: ¿fácil o difícil?”. La empatía

Objetivos

OBJETIVOS:
1.- Ayudar al médico de Atención primaria a reconocer los estresores que interfieren en su estado anímico y en el adecuado desarrollo de las tareas asistenciales
2. Visualizar el presente y planificar el futuro desde una perspectiva de relajación emocional
3.- Conocer “haciendo” herramientas útiles para manejar las emociones en el contexto personal y en el de la consulta del Médico de Atención Primaria
4.- Motivar lo suficiente para que los alumnos intuyan que es posible el cambio y que planifiquen un pequeño cambio en su vida personal o profesional